さて、今日は病院受診で会社はお休みだった。朝はランニングに行ってきて、病院受診をしたあとはカフェに行って帰るような人生であった。 で、何書くかなー。最近の興味の範囲はランニングの筋トレとかだったりするけど、それを詳しく語る程の知識量はまだ付…