今年は安定して比較的色々やれた。
今日は午前中はニュースレターを書いて、それから午後はカウンセリングに行ってきた。夜からは以前から予約していた仏教関連のヴェビナーに参加する予定であるので、早急にブログを書いて風呂に入り、晩飯までは済ませておく予定である。
ニュースレターでも書いたことであるけど、そろそろブラックフライデーが近い。ブラックフライデーにはkindle本を完成させて発表しておきたいね的なことを書いた。最近、物書き関係の副業がなおざりになってるところがある。
ブラックフライデーは１１月の最終金曜日なので、あと三週間なのか。それぐらいあれば書き終わっている小説の製本を済ませてamazonに登録することができるだろうし、休みの間はそれを済ませてしまいたい。
また、12月は僕の年間ルーチンの中では、イラストを描いてる月なのである。なぜか知らないけど定例行事になっている正月イラスト公開に向けて、12月はイラストを描いている。
あと2ヶ月ということで、そろそろ今年のやってきたことを振り返ってもいいような気もするが、今年はひたすら小説を書きまくっていたな。それ以外は仕事をしたりしてたけど、今年はわりかし精神的に落ち着いていた気がする。
僕は持病持ちであるので、精神状態があんまり安定しない。脳がストレス脆弱性を持っているので、何かしらのトラブルがあるとすぐにパニックを起こし、それから数日体調を崩すなんてことがありうる。
でも、今年は比較的安定した年だったような気がする。そこまでパニックを起こすようなこともなく、それどころか人間関係などで新しい発展があるような展開も色々とあった。
とはいえまだ11月も始めである。こんな時に来年の抱負まで書いてしまうと流石に鬼が大爆笑だ。あと２月で何ができるかなどとか、何が起こるかなどはさっぱりと分からない。ひょっとすると２ヶ月であれよあれよとパニックを起こすような事態が頻発して、年末ごろには精魂尽き果ててる可能性もある。
まー、実際、母親が食中毒で倒れたなどということは大きな事件である。今回のカウンセリングでもそれを話したけど、今後のことなどはまずはケアマネとよく密に連絡して、防衛線もしっかりと張っておき、やれることとやれないことをはっきりしながら対処をするしかない。
無理をして僕が限界を超えて共倒れというのが最悪のパターンだ。僕自身、フルタイムで働きつつ介護もやり、限界ギリギリのところでいつも踏みこたえているのである。これ以上なんか負荷が掛かるような事態が発生すると、すでに一杯一杯なのに限界を超えてしまう。
副業関係とか趣味のことに関しても、これがネックだなという感じだ。はっきり言って、僕はいろんなことを頑張りすぎである。フツーの人はフルタイムの仕事をやりながら介護もやって、そして副業や創作活動を並行してやるというのはやらない。僕はものを書いたりする趣味は、一日30分の時間の積み重ねでやってることである。
僕自身の人生の目標としては「晴耕雨読で働きつつ、小説を書いたりイラストを描いたりなどの趣味を楽しむこと」であるけど、いくらなんでも最近の僕はオーバーワークではないかと思う。今週末も朝から晩まで予定がびっしりであり、休まないと来週に疲れを持ち越して潰れてしまう。
休める時はしっかりと休み、そしてルーチンをきっちりと回して仕事も趣味もする。そんな感じで色々と時間とリソースをやりくりするしかない。昔の僕と比べると、徐々にエネルギーを使う活動もできるようになってきてるのである。力の加え方とぬき方がわかってきた感じであり、人生の生き方の勘所が見えてきた感じ。
とりあえずまぁ、僕は今でも十分に頑張ってるので、適度に自分を褒めながら無理をしないことだと思う。放っておくと限界を超えるまで耐えて潰れて残骸のみ、というのがいつものパターンであるので、兎角意識的に休まんとならんのである。週末はちゃんと休みの予定もとってサウナに行ったりとかぼんやりしたりとか、休みのスケジュールをコントロールすることも重要ね。
