今日は沖縄で津波警報があったけど、SNSを見ずとも情報収集できた。ここんところのTwitter(X)は全くダメね。

どうも今日は調子が悪い。セルフケアのことなんかを考えてるけど、昔に比べると安定してきたけどまだ課題はあるね。

小説書いたりする趣味もいろんな調べ物のスキルを身につけたりするのに使えている。世の中に無駄なものってないなという感覚。

今日は休日だから小説の設定を考えていた。どうも、再現可能なプロセス化された創作技法に興味がある。

ニュースレター、ブログと書きまくっているものの、いつまでここまで書きまくる生活が続くか分からない。ブログの書き方なりを工夫する必要性を感じる。

小説を書こうと思うけど、今回は綿密に設計を行ってから書くやり方でやろうと思う。まずはきちんと小説を書く習慣作りから。

最近、紅麹の健康被害についてのニュースが流れて、僕も長期的に精神薬を飲んでるから気になった。

最近、AIチャットで遊んでることが多いので、「ChatGPT」「Claude3」「Gemini」をそれぞれ試してみて気がついた点を書いた。

ネットを彷徨ってるとコミュニケーションに関する良さげな記事を見つけた。「優しさ」と「無関心」の違いは似てるけど大きいよね。

ブログを書くとどうしてもパターンが発生することがある。これは自分の「認知の歪み」などをメタ認知するのに使えるよ。

最近は創作関係のことで色々とやっている。創作におけるエゴと承認欲求のバランスを考えることは重要だ。

カウンセリングで気がついたことだけど、完璧主義で自己肯定感が低いらしい。どうもそこんところは直さねばならぬ。

日々の記事を書いていたらなんとなくブラック企業の話になった。近寄らないに越したことはない。

「自己啓発の呪い」という概念について考えてみた。能力の有無で人を差別するような考え方はダメね。

ネットのサボり癖を無くして効率的に情報収集をする方法を見つけたい。はてブの使い方が鍵な気がする。