超メモ帳(Web式)@復活

小説書いたり、絵を描いたり、プログラムやったりするブログ。統失プログラマ。


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個人的なこと-筋トレ

40歳からヨガを始めるとどうなるのか興味を持った。

40歳からの運動習慣としてヨガをやってみると面白いかなと考えた。運動負荷が高い種類のヨガもあるらしい。

運動習慣のためにHIITをやってるけど超きつい。

今日から運動習慣を取り戻すためにジムに通ってます。HIITをやってるけど、超きつい。

来週からの筋トレの戦略を練る。

ここ2月ほど緊急事態宣言で筋トレをすることができてません。そろそろ筋トレがしたくてうずうずしてきました。

最近、筋トレを再開しています。

最近、筋トレを再開しています。 あわせてよみたい 最近、筋トレを再開しています。 朝5時に起きてブログを書くようになってるのだけど、やっぱりネタの管理というのが大事なのだなと思わされる。朝起きたばかりでは、まともにすらすらと書ける状態ではなく…

筋トレをするために早朝にブログを書くようにします。

筋トレをするために早朝にブログを書くようにします。 あわせてよみたい 筋トレをするために早朝にブログを書くようにします。 今日は炊飯器を買って、その後、ジムを再契約してきた。実は、僕はしばらくの間、三食をマッスルグリルの「沼」で生活しているの…

小説書き終わったら筋トレがしたいね。

小説書き終わったら筋トレがしたいね。 あわせてよみたい 小説書き終わったら筋トレがしたいね。 最近、僕は年かもしれぬ。家に帰ってきて小説を書いて、ブログを書いてから寝るのだけど、夜からパソコンに向かうと目がしょぼしょぼする。そりゃまぁ、仕事が…

僕は意外とスポーツと相性良かったみたいです。

僕は意外とスポーツと相性良かったみたいです。 あわせてよみたい 僕は意外とスポーツと相性良かったみたいです。 さーて、今日は平日だけど病院受診でお休みだった。午前中で筋トレ行ってきて、午後から精神科病院を受診して、その後、美容室で髪を切ってき…

筋トレを通じて努力の重要性を学ぶ。

筋トレを通じて努力の重要性を学ぶ。 あわせてよみたい 筋トレを通じて努力の重要性を学ぶ。 さーて、今日は15時ぐらいまで寝てしまい全くなんにもしていない。よってブログで何も書くことないのでしゅーりょー。お疲れ様でした。どっとはらい。 ・・・・…

【podcast更新】マッスルグリルの「沼」で生活しようと思います。

【podcast更新】マッスルグリルの「沼」で生活しようと思います。 あわせてよみたい 【podcast更新】マッスルグリルの「沼」で生活しようと思います。 はい、今日はラジオ収録したんでそちらの方のリンク貼っておきます。 今週のラジオはゴールデンウィーク…

人生における目標設定で迷っておる。

人生における目標設定で迷っておる。 あわせてよみたい 人生における目標設定で迷っておる。 さーて、今日は14時頃まで眠って、起きて車の修理のために整備士に出してた車を受け取って、そのあと筋トレに行ったほかは何もやっておらぬ。強いて挙げるならば…

「筋トレが最強のソリューションである」(Testosterone著)を読んでいます。

「筋トレが最強のソリューションである」(Testosterone著)を読んでいます。 あわせてよみたい 「筋トレが最強のソリューションである」(Testosterone著)を読んでいます。 僕は筋トレしてるんですけどね、最近スランプが来ている気がする。 www.yuki-2021…

レッツ・ビギン、筋トレ!

マシュマロの募集 レッツ・ビギン、筋トレ! 今日の徒然 あわせてよみたい マシュマロの募集 日曜日はラジオ収録をします。その際に紹介するお便りをマシュマロで募集しています。 https://marshmallow-qa.com/yuki_20211?utm_medium=url_text&utm_source=pr…

「筋トレは必ず人生を成功に導く」(Testosterone著)を読んだ。

「筋トレは必ず人生を成功に導く」(Testosterone著)を読んだ。 今日の徒然 あわせてよみたい 「筋トレは必ず人生を成功に導く」(Testosterone著)を読んだ。 twitterで人気の筋トレ社長のTestosterone氏という人がいるんですよ。こちらだ。 twitter.com …

僕の老後の目標は「表現者」であり続けること。

僕の老後の目標は「表現者」であり続けること。 今日の徒然 あわせてよみたい 僕の老後の目標は「表現者」であり続けること。 今日は9月16日で敬老の日だね。公休日でお休みのはずだったんだけど、会社自体は休日出勤でふつーに仕事だったよ。 敬老の日と…

週2回の筋トレを始めた。

マシュマロの募集 週2回の筋トレを始めた。 今日の徒然 あわせてよみたい マシュマロの募集 今週末の日曜日はマシュマロの回答やります。質問があればマシュマロまで。 https://marshmallow-qa.com/yuki_20211?utm_medium=url_text&utm_source=promotionmars…

筋トレするために近くのトレーニングルームに通おうと思います。

さー、金曜日ですな。ひとまず僕のブログでは日曜日は質問への回答を行っております。今週はまだ2件だね。あと一問ぐらいは答える余地を残しております。 https://marshmallow-qa.com/yuki_20211?utm_medium=url_text&utm_source=promotionmarshmallow-qa.c…

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