ライフハック・知的生産
このエントリーは自戒であるのだが、頭でっかちで手が動かないというのはなかなかに残念なケースである。治したいものだ。
どうも最近悩みがちで小難しい記事ばかりを書きすぎだと思った。難しいことをわかりやすく書くのは腕だよな。
時間管理のための方法を色々と研究してるのだけど今日は「パーキンソンの法則」を考えてみる。
ポモドーロテクニックを再開させてみて、仕事の作業効率のことなどを色々と考えている。
最近、7時間睡眠を気をつけるようにしたけど趣味の時間がなくなってしまった。さまざまなタイムマネジメントのテクニックをしっかりと身につけて時間を作りたい。
どうも休日前は夜更かしをして睡眠リズムを崩してしまう。睡眠リズムを安定させて、集中力などを高めて充実した時間を過ごしたい。
野村高文さんとたかちんさんがやってるポッドキャストSAIが面白いと思いました。自分の才能などを考えたりします。
情報収集とか情報発信で考えてることを書くよ。デジタルディバイドが広がる現代だからこそ情報を扱う力は重要。
僕が毎日やってるマインドフルネス瞑想に関して知ってる知識を整理してみました。瞑想をするときに引っかかりそうなことについて書いてます。
自己肯定感が下がりがちだから普段の小さな行動を丁寧にやろうと思った。
どうにも本音で語るというのが苦手な性格ではあるが、アサーティブなコミュニケーションスキルについては訓練しないとならない。
ニュースレターを発行したので、情報発信について色々と考えてみた。情報発信の手段は様々あれど、テーマをブレさせないのが重要。
どうも人生において方向性皆無というのは気になってることである。7つの習慣のミッションステートメントを読み返すようにしよう。
ネットをフラフラしてるとどこも揉め事ばかりである。こういう時だからこそ情報と自分の在り方を考えるべきだろう。
最初に休みの日をスケジュールで決めておくなど、発達障害者向けのライフハックというのは色々とある。重要なのは「根性よりも仕組みづくり」である。
転職活動で悩んでしまったので図書館で調べ物をしてる。問題解決の方法としてはまずは図書館を活用するのが重要だ。
何かあるたんびに動揺してばっかりなので、「不動心」を身に付けたい。
人間関係の悩みなどを対策するためにマインドフルネス瞑想を習慣化しているけど、ようやく効き目が分かってきた。
今まで全く英語学習をやることができてなかったけど、また英語を勉強したくなった。
ブログの毎日更新を続けてると生活リズムが整ってきて調子や生産性が高まります。
ネット社会では誰でも情報発信することができるけど、そこで受ける他人の反応からの距離感に気を付ける必要がある。
最近人間関係に悩んでるから内向的人間のコミュニケーションの考え方を語る。
GWは楽しんでアプリ開発ができた。自分用のScrapboxでライフログをつけるアプリを開発した。
どうも最近、人間関係で悩んでるんだけど調子が悪くなってるのだと思う。
はてなブログ公式にこのブログを紹介してもらったのですが、Scrapboxの使い方に興味を持たれてるみたいです。
いろんなニュースを見ていると英語は身につけておいた方が良さそうだなーと思いました。
情報というのは集めるだけでは意味がなくて、どんな風に使うかの工夫が必要です。
どうにもメンタル不調っぽいですね。とくに原因があるわけじゃないけどひねくれてます。
どうも自分が人嫌いだからコミュニケーションについてどう考えるかは興味ある。そういう話題。
それなりに色んなものをやってきたので、その上達への考え方などを書きます。